מאקה הוא שורש מדהים הגדל בהרי האנדים של פרו והוא להיט ענק בחנויות הבריאות והפארם. המאקה גדל בתנאים קשים במיוחד באדמה…
מאת כושר טוב אימון כושר אישי הוא תחום חדש יחסית בעולם הכושר ולכן אין זה מפתיע שאנשים עדיין לא לגמרי…
בשנים האחרונות, עם העלייה במודעות של אורח חיים בריא וחיוני, אנו מבינים ויודעים כי יש חשיבות לפעילות גופנית ויש לשלבה…
תוספי תזונה הם מוצרים המגיעים בצורות שונות כמו טבליות, אבקות, תמציות, כמוסות ועוד. תוספי תזונה הם בעיקר ויטמינים ומינרלים וצמחי…
כורכומין הוא החומר הפעיל בשורש הכורכום בן דודו של שורש הג’ינג’ר. סגולות הכורכומין שימשו את התרבות ההודית העתיקה במשך אלפי שנים כנגד דלקות כרוניות, דלקות מפרקים ודלקות…
אם חשבתם שהדבר הנורא ביותר שיוכל לקרות לכם לקראת האימון הוא כאב ברגל או כאב ראש, כדאי שתחשבו שוב. אימונים…
טכנאי הליכונים – תיקון מכשירי כושר בפריסה ארצית אם רכשתם הליכון לחדר כושר ביתי הרי ייתכן כי תצטרכו להיעזר…
הטכנולוגיה המתקדמת מאפשרת כיום לרבים להיות מחוברים בעת ובעונה אחת בכמה ערוצים שונים, להיות נוכחים בכמה פגישות ולנהל שיחות בכמה…
כיום ניתן למצוא כי יותר ויותר אנשים נהנים מאימון כושר אישי. דרך זו הפכה למקובלת בשנים האחרונות אף על פי…